Keep Cool! - Sommer-Special in Hamburg

Dieses Seminar zeigt, wie Sie Konflikte frühzeitig erkennen, Gespräche strukturiert führen und auch in schwierigen Situationen souverän und lösungsorientiert handeln.

• Gelassen und souverän bleiben - auch bei Konflikten und Provokatione
• Eigene Emotionen verstehen und bewusst steuern
• Mit den Gefühlen anderer konstruktiv umgehen
• Unterschiedliche Persönlichkeiten und Reaktionsweisen besser verstehen
• Emotionale Kompetenz stärken und im Berufsalltag wirksam einsetzen

Das Seminar richtet sich an:

• Geschäftsführer*innen sowie Bereichs- und Abteilungsleiter*innen,
• Team-, Gruppen- und Projektleiter*innen,
• fachliche Führungskräfte,

die ihre emotionale Kompetenz stärken und auch in anspruchsvollen Situationen gelassen, selbstsicher und konstruktiv handeln möchten.

Kritik, unterschiedliche Erwartungen oder ein Konflikt im Team: Im beruflichen Alltag gibt es viele Situationen, die uns emotional fordern. Gerade als Führungskraft kommt es darauf an, einen klaren Kopf zu behalten, den eigenen Standpunkt zu vertreten und konstruktiv mit anderen umzugehen.

In diesem praxisintensiven Seminar lernen Sie, Ihre Gefühle und Reaktionsmuster besser zu verstehen und bewusst zu steuern. Sie erfahren, wie Gedanken, persönliche Prägungen und unterschiedliche Wahrnehmungen unser Verhalten beeinflussen. Darauf aufbauend erproben Sie Methoden, um mit Ärger und Provokationen souveräner umzugehen und nach angespannten Situationen wieder zur Ruhe zu kommen.

Sie erweitern Ihre Fähigkeit, Emotionen bei anderen wahrzunehmen, Konfliktdynamiken zu erkennen und deeskalierend zu handeln. Anhand eigener Praxisfälle entwickeln Sie konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Gelassenheit, Selbstsicherheit und eine konstruktive Zusammenarbeit.

• Gelassener reagieren: Sie erkennen persönliche Auslöser und steuern Ihre emotionalen Reaktionen bewusster.
• Einen klaren Kopf behalten: Sie verstehen das Zusammenspiel von Gedanken und Gefühlen und nutzen es für überlegte Entscheidungen.
• Souverän mit Kritik und Provokationen umgehen: Sie gewinnen Abstand und vertreten Ihren Standpunkt selbstsicher.
• Andere besser verstehen: Sie können unterschiedliche Wahrnehmungen und Reaktionsweisen besser einordnen und angemessen darauf eingehen.
• Konflikte konstruktiv bearbeiten: Sie erkennen emotionale Dynamiken und setzen deeskalierende Methoden gezielt ein.
• Erkenntnisse in die Praxis übertragen: Sie reflektieren eigene Situationen und nehmen konkrete Anregungen für Ihren Berufsalltag mit.